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Tratamiento para superar el bloqueo mental
En muchos momentos de nuestra vida podemos llegar a pasar por un bloqueo mental. Cualidades que nos permiten un mejor desempeño en las actividades diarias como la creatividad, inspiración e incluso la lucidez parecen desaparecer y llegan a convertir la realización de...
Los diferentes estilos de comunicación: pasivo, agresivo y asertivo
Ciertamente, existen diferentes estilos de comunicación y todos tienen que ver con la forma de hablar e interactuar con otros. De hecho hay quienes no saben que la manera de comunicarse puede clasificarse en diferentes categorías según el tono y la forma en la que se...
Autoinstrucciones: ¿Cómo se aplica en la terapia?
¿Te has preguntado cómo se aplican las autoinstrucciones en terapia? Este tipo de terapia es una de las más efectivas para personas diagnosticadas con trastornos por déficit de atención con hiperactividad y sus derivados, debido a que capacita cognitivamente a los...
Manipulador emocional: Cómo detectarlo y evitarlo
Cuando alguien empieza un vínculo de amistad o una relación amorosa piensa que la otra persona también está iniciando esa nueva etapa en su vida con las mejores intenciones. Sin embargo, hay quienes no están dispuestos a hacerlo y quieren que todo se ajuste a sus...
Nosofobia: ¿Qué es y cómo se trata?
En la actualidad, muchas personas se preguntan qué es la nosofobia y si tiene algún tipo de tratamiento. Es por ello que te contaremos algunos puntos claves sobre esta enfermedad psicológica, en qué momento los seres humanos se encuentran más propensos a padecerla y...
Trastornos psicosomáticos: ¿Qué son y cómo identificarlos?
Muchas películas y relatos nos revelan que la mente está muy conectada al cuerpo. Muchas veces nos sucede que, al no tratar algún trastorno psicológico, nuestro organismo puede verse afectado, en múltiples formas, y esto, podemos clasificarlo como un trastorno...
Rasgo PAS: Qué es una Persona Altamente Sensible
¿Sientes que eres muy sensible ante cualquier asunto? ¿Tienes tendencias perfeccionistas? ¿Crees que llegas a empatizar más de lo debido? Si tu respuesta es afirmativa, puede que tengas el Rasgo PAS y seas una Persona Altamente Sensible. Pero, qué es el Rasgo PAS,...