Psicólogo para adultos Logroño

Nuestro objetivo, tu bienestar

¿Buscas un psicólogo para adultos en Logroño? Cada vez son más las personas que muestran preocupación por su salud mental, buscando el apoyo de un psicólogo para conseguir mayor estabilidad y hacer frente a situaciones puntuales en su día a día.

El objetivo de la terapia se adapta a la necesidad que presenta la persona que acude y la valoración que realiza el profesional, buscando entre ambos conseguir las metas marcadas.

Las problemáticas que pueden llevar a acudir a consulta son diversas:

Autoestima.
Depresión.
Ansiedad.
Adicciones: ludopatía, alcoholismo, drogadicción, etc.
Duelos.
Problemas laborales: estrés laboral, acoso laboral o mobbing, falta de motivación, paro, etc.
Trastornos de pánico, miedos o fobias.
Problemas alimenticios: anorexia, bulimia, obesidad, etc.

Con nuestra ayuda profesional, podrás resolver tus conflictos poco a poco y sentirte mejor.

Preguntas frecuentes de nuestro
gabinete de psicología para adultos en Logroño

Resolvemos tus dudas

¿Cómo sé si necesito ver a un psicólogo?

Si estás experimentando problemas emocionales, como:

Ansiedad
Depresión
Estrés
Problemas de relación
Cambios en el estado de ánimo o comportamiento
O si está lidiando con eventos estresantes como un divorcio o una pérdida significativa

Si estos problemas afectan a tu vida cotidiana y a tu capacidad para funcionar, en Jesús Lasanta podemos ayudarte a desarrollar habilidades para manejarlos de manera efectiva y mejorar tu bienestar emocional.

¿Cuántas sesiones de terapia necesitaré?

La cantidad de sesiones de terapia que se necesitan en nuestro gabinete de psicología puede variar ampliamente según la persona, el problema que se está tratando y el tipo de terapia que se está utilizando.

Algunas personas pueden obtener beneficios significativos en unas pocas sesiones, mientras que otras pueden necesitar un tratamiento más prolongado.

¿Cuánto tiempo duran las sesiones de terapia para adultos?

La duración de las sesiones de terapia para adultos puede variar según el terapeuta y el tipo de terapia que se esté utilizando.

Habitualmente, las sesiones suelen tener una duración entre 45 y 60 minutos.

Es importante hablar con el terapeuta para determinar la duración adecuada de la sesión.

¿Cuántas veces al mes tengo que ir al psicólogo?

La frecuencia con la que se debe ir al psicólogo puede variar según el paciente y el origen del problema que se está tratando.

Nuestros terapeutas hablarán con el paciente sobre cuál creen que es la frecuencia adecuada de las sesiones y trabajarán juntos para desarrollar un plan de tratamiento que sea adecuado para conseguir su recuperación.

¿Cuál es la etapa más importante durante mi terapia?

Todas las etapas de la terapia son importantes, pero se considera que la etapa inicial es crucial.

Durante esta etapa, el terapeuta y el paciente establecen una relación terapéutica sólida y confiable, identifican los problemas a tratar y establecen objetivos terapéuticos.

Además, durante esta etapa, el psicólogo puede evaluar la gravedad del problema y determinar el tipo de terapia más adecuada para el paciente. Es importante trabajar en colaboración con el terapeuta y mantener una comunicación abierta y honesta para garantizar el éxito de la terapia.