Terapia de adicciones online
Recibe ayuda profesional para superar la dependencia y prevenir recaídas desde cualquier lugar.
Psicólogos especializados en adicciones para ayudarte estés donde estés
Vivir con una adicción no es solo “tener un mal hábito”. Es sentir que cuesta parar, que la conducta o el consumo gana espacio en tu vida y que, aunque quieras cambiar, resulta difícil hacerlo sin ayuda. Si te reconoces en esto, la terapia de adicciones online puede ayudarte a entender el origen del problema, recuperar el control y avanzar con acompañamiento profesional especializado.
En el centro de psicología de Jesús Lasanta, ofrecemos terapia de adicciones online con un enfoque clínico, cercano y personalizado. Trabajamos con personas que necesitan ayuda real, sin desplazamientos innecesarios y con la misma eficacia que la terapia presencial.
Cuando la adicción empieza a limitar tu vida
Las adicciones pueden aparecer de muchas formas. En consulta online vemos a diario personas que conviven con:
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Dificultad para controlar el consumo o la conducta adictiva
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Pensamientos recurrentes sobre cuándo volver a consumir o repetir la conducta
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Sensación de pérdida de control, culpa o frustración
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Problemas en la vida familiar, laboral o social derivados de la adicción
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Miedo a recaer o a no ser capaz de cambiar
Muchas veces, la persona sabe que “algo no va bien”, pero no tiene claro si lo que le ocurre tiene solución o si la terapia online será suficiente. La realidad es que, bien planteada, la terapia online para adicciones funciona y puede ser un paso clave para recuperar el control, prevenir recaídas y avanzar con acompañamiento profesional.
Terapia de adicciones online con Jesús Lasanta
La terapia de adicciones online que ofrecemos no es genérica ni automatizada. Es un proceso psicológico real, llevado a cabo por psicólogos especializados en adicciones, con sesiones individuales por videollamada, confidenciales y estructuradas.
Desde el primer contacto, trabajamos para entender:
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Qué tipo de adicción estás viviendo
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Cómo afecta a tu vida diaria, tus relaciones y tu bienestar
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Qué factores mantienen el consumo o la conducta adictiva
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Qué necesitas tú para empezar a recuperar el control
Nuestro objetivo no es solo reducir el consumo o evitar recaídas, sino ayudarte a comprender lo que te ocurre, desarrollar herramientas prácticas y avanzar hacia un cambio estable y duradero.
¿Por qué elegir terapia online para la adicción?
Cada vez más personas optan por la terapia online de adicciones porque ofrece ventajas reales, especialmente cuando la vergüenza, la distancia o la dificultad para organizar el día a día retrasan la decisión de pedir ayuda.
La modalidad online permite:
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Acceder a terapia desde casa, en un entorno seguro y confidencial
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Mantener la regularidad de las sesiones
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Reducir barreras como el tiempo, la distancia o el miedo al juicio
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Empezar antes, sin listas de espera innecesarias
En nuestro centro trabajamos la terapia online de adicciones con el mismo rigor clínico que la presencial. La diferencia está en el formato, no en la calidad del acompañamiento.
¿Cómo trabajamos la adicción en terapia online?
El proceso de terapia de adicción online se adapta a cada persona, pero suele seguir una estructura clara y eficaz.
Evaluación psicológica inicial
Comenzamos con una valoración profunda para entender tu historia, tus síntomas y el impacto real de la adicción en tu vida.
Intervención psicológica personalizada
Aplicamos enfoques basados en la evidencia, ajustados a tu caso concreto, para ayudarte a:
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Reducir la dependencia del consumo o la conducta adictiva
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Identificar y romper los patrones que mantienen la adicción
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Aprender estrategias para gestionar impulsos, ansiedad y recaídas
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Recuperar control, seguridad y autonomía en tu vida diaria
Seguimiento y acompañamiento continuo
La terapia online no se queda en “hablar”. Trabajamos objetivos claros y hacemos seguimiento de los avances, ajustando el proceso cuando es necesario.
¿Para quién es la terapia de adicción online?
La terapia online de adicciones está indicada tanto si llevas tiempo conviviendo con una adicción como si notas que el consumo o la conducta empieza a ocupar demasiado espacio en tu vida. Es especialmente útil si:
| Te cuesta controlar el consumo o la conducta adictiva | Has intentado dejarlo por tu cuenta, pero vuelves a recaer | La adicción afecta a tu trabajo, estudios, relaciones o bienestar | Sientes culpa, ansiedad o pérdida de control | Buscas psicólogos online especializados en adicciones |
No necesitas tocar fondo para pedir ayuda. Cuanto antes empieces, más sencillo será recuperar el control y avanzar hacia un cambio estable.
Beneficios de iniciar una terapia de adicción online
Iniciar un proceso de terapia online de adicciones no solo ayuda a reducir el consumo o la conducta adictiva, también tiene un impacto positivo en tu calidad de vida, tus relaciones, tu estabilidad emocional y tu sensación de control.
Beneficios principales:
Recuperar el control sobre tu vida diaria
Prevenir recaídas
Trabajar desde un entorno seguro y confidencial
Mejorar tu bienestar emocional
Recuperar relaciones y hábitos saludables
La terapia te proporciona recursos prácticos para gestionar impulsos, prevenir recaídas y afrontar situaciones de riesgo más allá de las sesiones, favoreciendo cambios reales y sostenidos en el tiempo.
¿Por qué elegir a Jesús Lasanta para tu terapia de adicciones online?
Elegir al profesional adecuado es clave para que la terapia funcione. En Psicólogos Logroño Jesús Lasanta encontrarás un enfoque serio, humano y adaptado a ti.
Nuestro valor diferencial:
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Psicólogos con experiencia en adicciones y terapia online
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Enfoque clínico basado en evidencia científica
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Trato cercano, sin juicios ni prisas
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Objetivos claros desde la primera sesión
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Acompañamiento real durante todo el proceso
Trabajamos para que te sientas comprendido, acompañado y seguro desde el inicio, incluso en formato online.
Jesús Lasanta – Nº colegiado R-00930
Soy Jesús Lasanta, psicólogo general sanitario en Logroño. En mi centro de psicología acompaño a personas que atraviesan problemas de adicción, estrés y malestar emocional, tanto en modalidad presencial como online.
La terapia de adicción online me permite ayudar a personas que no pueden desplazarse o que necesitan flexibilidad, sin renunciar a un trabajo psicológico serio, cercano y eficaz. Mi objetivo es que cada persona recupere equilibrio, seguridad y bienestar, a su ritmo.
- Formación en EMDR por la Asociación EMDR España.
- Máster en Psicoterapia Analítica Grupal por la Fundación OMIE y Universidad de Deusto.
- Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Deusto (Bilbao).
- Titulo propio en neuropscologia de la educación por la Universidad de Nebrija
- Grado en Psicología por la Universidad Pontificia de Salamanca (Salamanca).
- Asociación española contra el cáncer (Logroño, La Rioja)
- Centro socio sanitario DomusVi Las laceras (Balmaseda, Bizkaia)
- Unidad de hospitalización psiquiátrica IMQ AMSA, Hospital San Juan de Dios (Santurce, Bizkaia)
- Hospital de día IMQ AMSA, unidad de día (Bilbao, Bizkaia)
- Unidad salmantina de trastornos alimenticios USTA ( Salamanca, Salamanca)
- Proyecto Hombre Salamanca, centro de día. (Salamanca, Salamanca).
- Cruz roja inclusión Logroño, apoyo a menores entre 6 y 16 años en situación de exclusión social.
Opiniones sobre la terapia
de adicción online con Jesús Lasanta
Te escuchamos
Preguntas frecuentes sobre la terapia online de adicciones
Resolvemos tus dudas
¿La terapia de adicción online es tan efectiva como la presencial?
Sí. La terapia de adicción online ha demostrado una eficacia muy similar a la terapia presencial cuando se realiza con psicólogos especializados y un enfoque clínico adecuado. En nuestro centro, el trabajo terapéutico se estructura igual que en consulta física: evaluación, objetivos claros, intervención psicológica y seguimiento. La diferencia está únicamente en el formato, no en la calidad del tratamiento.
¿Qué tipos de adicción se pueden tratar con terapia online?
La terapia de adicciones online es eficaz para trabajar adicciones a sustancias, alcohol, cannabis, cocaína, juego, apuestas, compras, redes sociales u otras conductas adictivas. También es útil cuando la adicción se acompaña de ansiedad, culpa, pérdida de control, conflictos familiares o dificultad para mantener hábitos saludables. Durante las primeras sesiones valoramos tu caso concreto y si la modalidad online es la más adecuada para iniciar el proceso terapéutico.
¿Quién me atenderá en la terapia online de adicciones?
Las sesiones de terapia online de adicciones están dirigidas por Jesús Lasanta, con experiencia específica en el tratamiento de adicciones y conductas dependientes. Desde el primer contacto trabajarás con un profesional que conoce tu caso y te acompaña durante todo el proceso, garantizando continuidad, confidencialidad y un trato cercano.
¿Cuándo empezaré a notar mejoría con la terapia online de adicciones?
El ritmo de mejora depende de cada persona, del tipo de adicción y del momento en el que se encuentre. Muchas personas empiezan a notar mayor claridad y sensación de control durante las primeras semanas. La terapia online de adicciones no se basa solo en hablar, sino en comprender qué mantiene el consumo o la conducta adictiva y aprender herramientas prácticas para gestionarlo. A medida que aplicas estas estrategias, la capacidad para prevenir recaídas, tomar decisiones más conscientes y recuperar estabilidad suele aumentar de forma progresiva.
¿Es normal dudar antes de pedir ayuda para la adicción en línea?
Sí, es completamente normal. Muchas personas se preguntan si una terapia online funcionará o si su problema “es suficiente” para pedir ayuda. La realidad es que no hace falta estar en una situación extrema para beneficiarse de la terapia online de adicciones. De hecho, iniciar el proceso a tiempo suele facilitar mucho la recuperación, reducir el riesgo de recaídas y evitar que la adicción avance o se cronifique.
¿La terapia para la adicción online es adecuada si nunca he ido al psicólogo?
Sí. La terapia online de adicciones está pensada tanto para personas que nunca han hecho terapia como para quienes ya han tenido experiencias previas. El psicólogo te guiará desde el inicio, explicándote cómo será el proceso, resolviendo dudas y adaptando el ritmo a tus necesidades para que puedas sentirte acompañado, comprendido y seguro desde la primera sesión.
¿Qué diferencia hay entre hablar con alguien y acudir a psicólogos online para la adicción?
Hablar con personas cercanas puede aliviar momentáneamente, pero no sustituye un tratamiento psicológico. Los psicólogos online especializados en adicciones trabajan con técnicas basadas en la evidencia científica para ayudarte a identificar los factores que mantienen la adicción, gestionar impulsos, prevenir recaídas y recuperar el control de forma sostenida. La terapia ofrece estructura, herramientas y acompañamiento profesional, no solo desahogo.
¿Cómo puedo empezar la terapia para la adicción con Psicólogos Logroño Jesús Lasanta?
El primer paso es ponerte en contacto con nosotros para agendar una sesión online. En esa primera consulta evaluamos tu situación, resolvemos tus dudas y te explicamos cómo trabajaremos el proceso de recuperación. A partir de ahí, diseñamos un plan terapéutico adaptado a tu caso para ayudarte a reducir la dependencia, prevenir recaídas y empezar a recuperar el control desde el primer momento.